摄入富含维生素A食物
春天来啦，各种细菌、病菌要搞事情了！有没有谁能管一管的呀？有，免疫力。免疫力是我们抵抗病原而避免发生疾病的能力。免疫力如同驻扎在人体的军队，在与外界袭来的病毒、细菌和与体内衰老、变异的细胞“作战”中承担了重要的防御任务。
既然免疫力如此重要，那要怎么提高？在民以食为天的中国，当然是吃啦！陈村镇卫生和计划生育局提醒广大市民，摄入优质蛋白质，摄入富含维生素A食物、富含维生素C食物、富含维生素E食物、含锌食物、含铁食物以及富硒食物。（彭美慈）
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