加凳都不够坐！北滘优秀学子分享会人气“挤”爆啦

　　“考砸了怎么办？”“背书背不住？”“遇到大题，脑子里空空怎么办？”……7月17日下午，2025年顺德区“我在新时代文明实践中心过暑假”系列活动——优秀学子学习经验交流分享会（北滘站）在北滘文化中心一楼展览厅举行。这场干货满满的分享会，不仅吸引了近90名家长和孩子专程到场聆听，更让不少路过的群众驻足围观，现场座位一再追加，人气火爆“挤”爆全场。

活动现场座无虚席。

　　本次活动由顺德区新时代文明实践中心、区委宣传部、区文明办、区教育局联合主办。作为系列活动的第四场，分享会特别邀请了北滘中学和顺德区实验中学2025届毕业的3名优秀学子，为在场观众带来了一场超有“料”的学习经验盛宴。

三位学子激情“开麦”，干货分享不停歇

　　活动中，北滘中学的熊赳赳、曾瀚与顺德区实验中学的张一婷三位优秀学子，借助精心制作的PPT，围绕学习方法、成长心得等内容逐一展开分享。

　　“每个人都有自己的学习节奏和安排，合理规划时间至关重要！”张一婷结合自身学习经历，针对学习效率低、复习时间紧张、成绩进步缓慢等核心问题，分享了两大学习“捷径”：一是将复杂问题简单化，二是善用科技工具。她举例说：“面对地理‘热力环流’这样的难点，可提炼成‘热低升降水，冷高降干晴’的十字口诀，记忆起来更轻松。”作为艺考生，张一婷还分享了艺术专业与文化课平衡的秘诀。她认为，艺术学习中的“重复练习”与文化课的“知识积累”道理相通，都离不开耐心与专注。她鼓励学弟学妹们多参与音乐会、学科竞赛，在实践中锤炼心理素质和应变能力。

顺德区实验中学张一婷上台分享。

　　“目标要像灯塔，既要指引远方，也要照亮脚下的路。”熊赳赳在“学习心态建设”分享中着重强调，目标设定需遵循SMART原则（目标管理方法），做到具体、可衡量且贴合自身实际。他以“精力分配术”为例建议：精力充沛时专攻难题，疲劳时段安排记忆类任务，每学习40分钟休息10分钟，让学习效率最大化。面对学习压力，他分享的“运动减压法”和“规律作息法”实用又易操作：“打一场球、睡一个好觉，都是为学习充电的好方式。”。

北滘中学熊赳赳上台分享。

　　曾瀚则用幽默风趣的“备考血泪史”，生动诠释了“选择大于努力”的道理。他坦言，高三初期因目标定得过高曾陷入焦虑，后来及时调整策略：先补齐物理、生物等弱科“短板”，再保持优势科目的手感，用“精做错题+反思总结”取代盲目刷题。“错题本就是藏宝图，把‘真不会’和‘假不会’的题目分类标注，每天复盘，提分效果看得见。”他特别提醒，高考不仅考知识储备，更考验心态，“把自己定位成‘稳健型选手’，战略性放弃偏题怪题，反而能收获更多。”。

北滘中学曾瀚上台分享。

干货“学习经”获家长学生齐称赞

　　距离分享会正式开始还有半个多小时，现场就已坐满三分之二的观众。活动开场时，场馆内原本准备的70张椅子根本不够用，工作人员连忙搬来红胶凳“救场”。即便如此，仍有不少家长和学生只能站着听讲，全程专注不减。

　　活动过程中，家长们纷纷举起手机拍摄PPT内容，更有家长全程开启录像、录音功能，生怕错过任何重点。

家长们纷纷举起手机拍摄PPT内容。

　　“这个分享会太值了！”站着听了近一小时的邵小姐激动地说。她的孩子成绩起伏较大，偶然在学校班群看到活动信息便立刻赶来。“北滘中学学子曾瀚分享的学习历程，和我家孩子的状态太像了，听完收获特别大。”她表示，会把学到的经验运用到孩子的学习指导中，帮助孩子培养自驱力，更期待北滘能多举办这类分享会，以后一定会带孩子积极报名。

　　“学长学姐的分享特别好，给了我很多学习启发！”北滘林头小学五年级学生周杰钊开心地说，从学长学姐的分享中他发现，原来成绩不稳定是很多人都会遇到的问题，自己能从中学习解决方法，以后还要多参加这样的活动。

　　为更好地解答疑问，现场还设置了面对面交流提问环节。“我该如何提高学习专注力？”“家长该如何跟孩子进行良好的沟通？”“怎么充实度过暑假？”……三位学子耐心细致的解答，赢得了在场观众的一致好评。

面对面交流提问环节现场。

家长和学生积极提问。

　　从时间规划的“捷径”到错题整理的“藏宝图”，从艺术与文化的平衡之道到目标设定的理性法则，三位优秀学子毫无保留地分享了实用的学习方法、心态调节技巧和平衡发展心得，每一份经验都凝聚着成长的智慧。而现场家长与学生的热情参与、积极提问，更让这场分享成为一场双向奔赴的成长交流。

分享会结束后，现场学生和家长与学长继续请教、交流。

编辑：甘晓露