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给生活加点味!让荷香飘满厨房


荷叶是一种观赏类植物,夏季的荷塘绿油油一片,很是赏心悦目,但你知道吗?荷叶也是一种常用的食材。


荷叶可以做成腌菜,与莲藕排骨一起炖,吸收饱满躺着的荷叶,吃起来别提有多爽了。但是,浓郁的排骨香味掩盖荷叶原有的清香,荷叶反而成了附属品。怎么样才能让荷叶清香渗透进菜里呢?荷叶蒸饭便是答案。


采用新鲜的荷叶用来做蒸菜代替屉布,蒸的过程中,荷叶的清香通过蒸汽留在了米饭中,这种清香是一种淡淡的香气,我们吃着米饭,却仿佛置身茶苑,“清雅”的香气,让人身心变得宁静。


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如何制作荷叶蒸饭?家常版的做法来了,小本本记好了!


原料:荷叶、大米、糯米、腊肠、腊肉、瑶柱、瘦肉/排骨、玉米、姜、洋葱、葱


做法:


1.玉米洗干净待用。鹰嘴豆、栗子切碎,与大米糯米藜麦混合一起泡半个小时左右;


2.温水泡软腊味及瑶柱。腊肠切小丁,腊肉切小薄片,瑶柱拍碎切碎,瘦肉也切小丁;


3.锅中放油,下姜块及洋葱末炒出香味,下腊肠腊肉瑶柱炒出香味,下猪肉/排骨,玉米翻炒半分钟;


4.把泡米的米水分隔,下米翻炒至表面无水,将分离的泡米水分2-3次倒入米中翻炒,期间加入适量盐跟酱油;


5.荷叶新鲜的用凉水冲洗干净即可,干荷叶则用凉水冲洗干净后泡入热水中—不用久,大概5-10秒即可软化(泡久了会失去荷叶味)荷叶放入蒸屉(两张是为了保证不会有缝隙掉米饭);


6.把炒制过的米饭倒入其中,荷叶分层封好放入锅中隔水大火蒸煮30-40分钟。


小贴士:吃的时候撒入葱花,淋入一点食用油。


简单的荷叶蒸饭做好了,取出来清香飘满厨房,是不是看饿了,快去动手试试吧!


编辑:方钰淇

图源:顺德城市网网友“芬”


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