初夏的风裹挟着一丝温柔，在顺德区老年干部大学三楼健康叙事分享中心，近日一场名为“重写人生剧本”的长者健康叙事活动，如同一缕温暖的阳光，照亮了老干部们的心灵角落。此次活动特邀国家二级心理咨询师、佛山市委宣传部讲师团讲师、心理学与家庭教育专家旷志伟担任主讲，吸引了众多老干部欣然赴约，携手开启探索人生新可能的奇妙旅程。
活动中，旷志伟以“故事的力量”为引，恰似投入湖心的石子，激起层层涟漪。旷志伟以互动提问为桥梁，真诚邀请老干部分享人生中最难忘的画面。刹那间，现场气氛被点燃，老干部们仿若打开了记忆的宝盒，眼眸闪烁着光芒，用真挚的情感与生动的语言，娓娓道来各自生命中的璀璨篇章。那些或激昂、或温情的故事，如潺潺溪流，流淌在每个人心间，传递着生命的温度与力量，让现场洋溢着温暖而热烈的氛围。
旷志伟将叙事疗法巧妙比作“整理老相册”，形象又贴切。旷志伟引领老干部们漫步时光长廊，回溯往昔岁月，去寻觅那些被岁月尘封的美好与潜藏的力量。他深入阐释叙事疗法的核心步骤：先敏锐发现问题故事，再用心寻找特殊事件，最后大胆重写新故事，鼓励老干部们以无畏的勇气直面生活挑战，用积极乐观的心态，为自己的人生故事注入全新的色彩与活力。
值得一提的是，旷志伟在活动中引导老干部们绘制个人生命曲线图。一时间，画笔在纸上轻盈游走，老干部们神情专注而认真，将生命中的关键节点与高光时刻一一标注。每一个点，都是一段珍贵的回忆；每一条线，都是人生的独特轨迹。绘制完成后，大家围坐在一起，在小组内分享自己的高光时刻。那些饱含深情的讲述，不仅让老干部们对自己有了更清晰、更深刻的认识，更在彼此间架起了理解与共鸣的桥梁，增强了小组成员之间的凝聚力。
活动中精心设置的“书信对话”环节，更是别出心裁。老干部们执笔伏案，将此刻的感悟与期望倾注于笔尖，写给年轻时的自己。一行行文字，是跨越时光的对话；一句句叮咛，是对过往的释怀与对未来的期许。这一环节，让老干部们深切体会到时间的悄然流转与生命的代代传承，也为他们的心中播下了对未来憧憬的种子。
活动落下帷幕，老干部们却仍沉浸其中，兴致盎然。“以后遇到事情，我会更加积极地寻找解决方法，多沟通多交流，以更加乐观豁达的心态拥抱生活。”李红斌直言，聆听旷老师的分享如醍醐灌顶，让其深受启发。陈莲萍也难掩激动之情：“这次活动收获满满！愉悦的学习氛围，让我在轻松惬意中汲取了许多宝贵知识。看着大家笑容满面地分享故事，那温暖的场景，至今仍令我感动不已。”
本期主题分享活动，是顺德区老年干部大学今年以来的第二期长者健康叙事活动。未来，顺德区老年干部大学将持续深耕长者健康叙事品牌建设，以更丰富多元的活动形式、更贴合需求的主题内容，为老干部们打造专属的精神家园。通过系列特色活动的开展，进一步提升长者群体的心理健康水平，让每一位老干部都能在温暖关怀中，续写人生精彩新篇章。
编辑：梁云
通讯员：刘佩施
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