顺德人的早餐里,早茶占据着特殊的位置,而代表着顺德粥文化的生滚粥讲究粥米开花,粥底绵软,肉类新鲜而火候刚好,可以牢牢把握着顺德人的胃。
今天带来的是以鲫鱼为主的生滚鲫鱼粥,咕咚咕咚冒着小泡的生滚粥即使食材简单,制作也需要花费功力哦,一起来尝试一下家庭版做法吧。
生滚鲫鱼粥
原料:
大米、鲫鱼、葱姜、花生油、胡椒粉、料酒、盐
做法:
1.先把米洗净,用砂锅熬粥,加入一点花生油,15分钟搅拌一次,防止粘锅;
2.切姜丝、葱白、葱花备用;
3.将鲫鱼清理干净,鱼骨切块,鱼肉切片;
4.然后放入姜丝、葱白、料酒、胡椒粉、盐、花生油和鱼骨鱼肉一起腌制入味;
5.先下鱼骨,轻轻搅拌,再放一点盐调味;
6.3分钟左右鱼骨煮熟后关火,再下入鱼片、葱花、胡椒粉和花生油,用余热烫熟即可。
好吃的生滚粥,粥底绵软细腻,鱼片肉眼可见的刚熟透而不会过柴,生滚粥也很讲究材料的新鲜度,所以最好用新鲜的食材,煮粥后会有种特有的鲜甜,而且也很符合劳动人民早餐的营养密度,可谓是吃得美味又营养了。
好吃正宗的生滚粥,就藏在顺德街上的小店里,有吃过味美鲜甜的生滚粥,也可以在评论区分享给我们哦~
编辑:罗小梅
图源:顺德城市网摄影俱乐部“A.dee第”
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