5000天晨起、逆袭成冠军！“习惯的力量”讲座让世纪小学沸腾了

　　清晨六点的闹钟响了5000多次是什么概念？坚持十余年“闻鸡起舞”如何重塑人生？5月28日，大良世纪小学学习中心座无虚席，中山大学管理学硕士、达沃斯世界经济论坛全球杰出青年柏士雄以自己的亲身经历，向孩子们演绎一场真实的“人生逆袭剧本”。

　　当日，大良世纪小学“从世纪，向未来”学生成长课程之“习惯的力量”专题活动举行，教师代表、家长代表及学生代表共同参与，在励志故事与深度思考中探寻习惯与立志的力量。

“1万小时定律”的世纪小学实践

　　柏士雄以自身逆袭经历为主线，展开了一场关于“少年立志”与“习惯复利”的心灵之旅。他深情讲述了作为留守儿童时经历的孤独、不安与欺凌，奶奶无条件的爱与支持成为他坚持梦想的动力源泉。然而，奶奶的离世曾让他陷入迷茫与叛逆，最终他在觉醒中立志，通过不懈努力成为英语辩论冠军，并创立华南地区首家英语辩论演讲机构。

柏士雄以自身经历为主线，讲述了“少年立志”与“习惯复利”的心灵之旅。

　　“实力来源于底气，底气来源于练习。”柏士雄结合自己坚持5000+天6点早起刻意练习的经历，传递“1万小时定律”的核心理念，鼓励学生惟精惟一、持续突破。他还通过经典案例诠释立志立德的哲理，并抛出“立志六脉神剑”秘籍：确立志向（人生头等大事）、对标榜样（榜样即未来的我们）、精准努力（围绕核心目标针对性练习）、反馈机制（为坚持行为赋能）、奖励机制（感受坚持甜头）、支持系统（进亦幸福，退亦幸福），引发全场共鸣。

　　在互动环节，家长与学生围绕“如何克服惰性”“如何对待他人的非议”等话题积极提问。“以前总觉得孩子习惯不好是‘不争气’，今天才明白，当孩子出现不良习惯时，家长首先要做的不是纠正，而是对照自己是否也存在同样问题。”家长叶女士表示，讲座提升了自己的认知，教育不是单方面的要求，而是一场双向的成长。

家长积极提问。

21天挑战启动“习惯养成计划”

　　活动现场，世纪小学宣布了后续“21天习惯养成计划”，学校将邀请家长与教师担任“监督伙伴”，通过计划表记录与反馈评选世纪“星梦少年”之“习惯星”，以实践推动习惯养成从“一日之决心”转化为“一生之坚持”。

　　“习惯培养需要环境共振。”家长钟女士表示，如果全班只有我家孩子晨读，他肯定坚持不下去。但现在全校启动21天计划，身边的同学都加入了，这就是“群体惯性”的力量。

　　“从世纪，向未来”学生成长课程体系是世纪小学响应大良街道“品质教育”发展蓝图的积极举措，该体系以“五育并举”为核心，串联“梦想起航—习惯奠基—探索发现—坚持超越—感恩成长—未来召唤”六大板块，邀请“优秀毕业生+科研导师+行业精英”组成多元师资矩阵，助力学生在目标树立、习惯培养、兴趣探索中塑造核心素养，在科技强国、人文传承、国际视野等维度厚植家国情怀与创新思维，立志成为“有理想、有担当、有本领”的未来人才。

　　世纪小学校长孟宪萍表示，活动是学校“从世纪，向未来”成长课程体系的重要一环。此前，学校邀请了清华学子程洋、北大学子赵安祺两位世纪优秀毕业生进行主题分享，为同学们播下梦想的种子，而这次活动则要为学生的成长筑牢根基。

　　离场时，一个男孩正和柏士雄探讨英语演讲技巧。或许，这就是教育最美的样子——当榜样的故事落地时，总会发芽成千万种成长的姿态。

编辑：钟柳梅

通讯员：叶利欣、蒋艳