无偿献血，不仅是挽救生命的善举，更是新时代青年落实“把保障人民健康放在优先发展的战略位置”的生动实践。每一滴热血，都承载着对生命的敬畏；每一次挽袖，都彰显着青春的价值。
为响应共青团中央和国家卫生健康委员会号召，值此五四青年节到来之际，共青团顺德区委员会、共青团顺德区卫生健康局委员会联合主办 “赓续‘五四’薪火·青春热血有我”——顺德区迎 “五四” 青年无偿献血系列活动。
即日起至6月24日期间，发动全区各级团组织、广大团员青年积极参与无偿献血，营造“青年带头、全民参与”的公益氛围，展现顺德区热血青年的责任担当与时代风采。期待更多青年加入，携手并肩、热血同行，为保障人民生命健康、建设健康顺德贡献青春力量！
■献血指引及注意事项
团体献血指引
30人以上：可联系顺德区中心血站预约献血车上门服务。团体献血预约热线：22223572。30人以下：可自行前往顺德区固定献血点献血。
献血前须知
1.献血年龄：首次献血者18-55周岁（多次献血者可延至60周岁），体重：女性≥45公斤，男性≥50公斤，身体健康；2.献血前一晚应保持充足的睡眠；3.献血前一天和当天禁酒；4.献血前应进食早餐，避免空腹；5.必须携带身份证或者有效身份证件；6.献血前一周内没有感冒，女性月经期前后3天不宜献血。
献血后须知
1.穿刺点上的绷带和纱布块要保留30分钟，止血贴应保留至少4小时；2.献血后休息10-15分钟方可离开；3.多补充水分，食用易消化的食物和水果，避免饮酒，保证充足的睡眠；4.献血后24小时内不剧烈运动、高空作业和过度疲劳；5.如果存在献血前没有如实告知的可能影响血液安全的高危行为，或者献血后感觉明显不适或异常，又或者在献血后有其它特殊情况需反馈，请及时回告血站，联系电话：22229126。
献血间隔
1.全血献血间隔不少于6个月；2.全血献血后与单采血小板献血间隔不少于3个月；3.单采血小板献血后与全血献血间隔不少于4周；4.单采血小板献血间隔不少于2周，不大于24次/年。因特殊配型需要，由医生批准，最短间隔时间不少于1周。
自2024年12月1日起献血者凭全国电子献血证或纸质献血证和本人有效证件在顺德区医疗机构就医时可享受“六优六免”优待服务。
编辑：子轩
通讯员：顺德中心血站
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