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深夜狂嗨,美白肌肤就此与你擦肩而过!


  不管是工作加班、深夜狂嗨、微信聊天、还是通宵追剧...熬夜已经成了现代人的通病。不可否定,熬夜对皮肤危害很大,当熬夜慢慢养成一种习惯之后,你会观察到皮肤已经被侵害了!




(网络图)



  一般我们保养肌肤的最佳时间是在晚上10点到凌晨2点,假如这个时间段不好好睡觉,长久以来,身体的内分泌和神经系统都将受到破坏,肌肤状态就会越来越差。黑眼圈、眼袋、皱纹、痘痘等肌肤问题也就出现了。


  然而,习惯熬夜的姑娘们感叹也不是你想不熬就躲得掉的,那么既然躲不掉熬夜,赶快来跟小编来学习一下对付熬夜的护肤技能吧~


熬夜前先护肤


  在晚上10∶00~11∶00点之间皮肤已经开始进入晚间保养状态,所以我们需要在10点前做好保养准备,先用卸妆乳卸掉妆容,再用温和的洁面用品清洁面部,最后涂抹含有充足水分和养分的保湿营养乳液。


密集保湿


  熬夜加班会使肌肤缺水干燥,然而,在平常,你的肌肤密集地保湿也至关重要。因为只要你的细胞喝饱水分之后才能维持代谢平衡。然后将保湿精华液放在所有的精华类产品之后使用,那么这样就能将之前所有的滋润成分牢牢锁住并加速渗透。



眼部护理


  熬夜眼部护理更不能忽略,挑选眼霜也讲究,挑眼霜最好选择那些能促进眼部微循环、含排水消肿功效成分眼部产品。可以利用眼部冷热敷交替或温敷的方式,让淤血疏通,促进血液循环。


早上洁面乳洗脸


 皮肤经过一整夜的新陈代谢,并不是很干净,不清洗干净容易容易堵塞毛孔,产生黑头、粉刺等。


按摩促进血液循环


  一般来说,中性皮肤的按摩时间为10分钟左右,干性皮肤为10--15分钟,油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内,过敏性皮肤则最好不要做按摩。


熬夜前补充维他命C、E


  这两种维他命都具有很强的抗氧化效果,维他命C能够防止熬夜之后的肤色不均,避免色斑产生并加深。而维他命E能够减缓衰老,净化血液质量,提升气色。


  最后,小编还想唠叨一句:不管熬夜补救方法多有效,睡美容觉还是不可替代的,姑娘们记得能不熬夜就不熬夜哦!



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